Que debo hacer para estar sana

Me gustar comer pizza y papas fritas pero debo comer mas sano. Deberia comer mas vegetales y fruta.

Practico deportes. Juego baloncesto y beisbol. Debo estar mas en forma.

LA PIRAMIDE DE LOS ALIMENTOS

1. Grasas,aceites y dulces .......

¡comelos de vezen cuando!

2PROTEINAS

carnes,aves, pescados frijoles secos, huevos y nueces 2-3 porciones

3.PRODUCTOS LACTEOS

Leche, yogurt y queso 2-3 porcines

4.FRUTAS

2-4 porciones

5. VEGETALES

2-5 porciones

6. Panes, cereales arroz y pasta

6-11 porciones

7. HIDRATOS DE CARBONO

8. CLAVE

grasa (natural y adicionales)

Azu cares (adicionales)

Estos simbolos indican grasas y azu cares present es en los alimentos

CUANDO ERA NIÑA

Me llamo Princess. Cuando era niña jugaba balencesto. Mi apodo era Peaches. Yo haci el 26 de enero de 1993. En Chesapeake, Estados Unidos Virginia. Chesapeake era grande. De pequeña, yo me peleaba con mis hermanas. Yo bailaba y jugaba balancesto. Yo trepaba las peredes. Mi familia y yo ibamos a la playa. Mi escuela primeria era Jackson Via. Mi escuela era grande y aburrida. Mi profesora favorita era Mrs. Jones. Mi clase favorita era matematicas. Mi amigas eran April Turner y Brianna Brown. Nunca tuve mascatas. Me gustaba mirar dibujas animadas, Rugrats y Magic School Bus. Odiabas estar en casa. Me gustaba jugar afuera. Mi comida favorita era el pollo. Mi color favorito era el color verde.